久しぶりの、、、
こんにちは!
ディライト訪問マッサージ 院長の徳地です。
ながらくブログの更新が途絶えておりました、、、
おかげさまで忙しくしていたのですが、
その間に2か月以上の月日が経っていたのでした(+_+)
暖かくなってきたと思っていたら、
なんと今年から私も、
ついに、
あの、
花粉症!!
とやらになってしまい、、、
目がかゆくてショボショボ、鼻はズルズルするはで、
たいへんつらい日々となっております。
数年前から少しずつその兆候はあったのですが、
今年はそれがいよいよ本格的になってきた感です。
とはいえ、治療家として
このままではいけないと思っています。
花粉症も、体質改善によって克服できるものと思っています。
日頃の不摂生をあらためて、
健康体へと変えていく努力が必要ということです。
まずは食生活と運動不足の解消から。
大好きな甘いものも少し控えようと思います(泣)
日々からだに感謝。病気に感謝。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました。
↑ 応援いただきありがとうございます!!