神戸 ディライト訪問医療マッサージ 院長ブログ

神戸 ディライト訪問医療マッサージの日記です。

健康生活のススメ

こころの自由を回復する

こんにちは! ディライト訪問マッサージ 院長の徳地です。 暑い夏が終わったと思ったら、 あっという間に涼しくなりましたね。 朝晩は寒く感じるようになりました。 体調を崩しやすい時期ですので、ご自愛くださいね。 さて、今日は月に一度のスタッフミーテ…

健康と病気の境界線

こんにちは! ディライト訪問マッサージ 院長の徳地です。 久しぶりのブログ更新ですが、 今日はふと思ったことを つらつらと書いてみようと思います。 【健康と病気の境目ってどこ?】 当たり前のように使っている「病気」という言葉。 その定義って意外と…

汗をかくならサラサラと、、、

こんにちは! ディライト訪問マッサージ 院長の徳地です。 真夏日が続きますね、、、こうも暑いといくら体力のある方でも身体にこたえるのではないでしょうか、、、 寝苦しい夜のせいで疲れがとれない日々が続くかもしれませんね。私もさすがに夜はクーラー…